Logo

Baş Ağrısı ve Migren

1. Bir tutam melisa, melisanın yarısı kadar papatya, melisanın yarısı kadar hint safranı ve 3-4 adet kakuleyi 500 gr. kaynar suda çay gibi demleyin ılık olarak için.

2. Papatya çayı sinirleri yumuşatır, insanı sakinleştirir. Ayaklarınızı tuzlu suya koyup dinlendirin.

3. Ayak başparmağını ve el serçeparmağını tutup sıkmak baş ağrısını giderebilir.

4. Yoganın da baş ağrısına faydası vardır.

5. Birer tutam gelincik, nane, fesleğen ve biberiyeyi 500 gram kaynar suda çay gibi demleyin. Süzdükten sonra için.

ENGLİSH

headache and migraine

1. A handful balm, balm of the half daisies, half of melissa hint of saffron and cardamom 3-4 pieces to 500 gr. as warm as the tea in boiling water to brew.

2. Camomile tea will soften the nerves, makes people relax. Put your feet in salt water and the rest.

3. The thumb and hand and foot hold serçeparmağını constipate can resolve headaches.

4. There is also a headache to the benefits of yoga.

5. A sprinkling of rose, mint, basil and rosemary steep like tea in the boiling water to 500 grams. For strain after.